高峰大的生活札記.

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時不時有明星被看到穿著寬鬆的衣服，於是就開始有人猜測，是不是懷孕。而經常一會明星就會發博來闢謠，甚至有時候還會自己做個一字馬來證明自己沒有懷孕。就怕懷孕讓自己的事業走向低谷。 ... 但是到了孕中期肚子慢慢大起來，懷孕久了總會被人看出來的。這時候才發文官宣自己懷孕了。 明星這麼遮遮掩掩的主要是為了日入斗金的事業，而現實中我們也有懷孕早期不能告訴別人的說法。迷信的說法是會觸犯胎神，對胎兒不好。 其實主要是因為孕早期胎兒還不太穩定，可能會有流產的風險，萬一說早了中間有什麼不測的話也比較尷尬。所以一般不建議孕早期就去宣揚。 不少人覺得孕早期肚子也沒有大起來，不說別人都不會知道的，事實上真的是這樣嗎？ ... 01孕早期肚子平平，過來人卻一眼可以分出懷孕的人，原因在這六個方面 剛懷孕不能告訴別人？孕早期的這幾個癥狀，會泄露你的秘密 1、整個人看起來懶洋洋的 以前精神抖擻的像個精神小妹一樣，但是懷孕之後會發現老是覺得很困。主要是胚胎著床後就會分泌出大量的人絨毛促性腺激素，以及黃體酮也是持續升高。這些激素的作用下，會讓媽媽神經鬆弛下來，整個人都慢了下來。 這時候媽媽慢下來是為了保護胎兒，如果媽媽懷孕了還像個猴子一樣上竄下跳的，小小的胚胎可能會讓媽媽給跳了出來，流產了。所以讓媽媽困就媽讓孩子多休息，更有利於胎寶的成長。 建議：媽媽接受自己這時候的態度，不要給自己太大的壓力，更不要太累，注意要好好休息，不要做太重的活了。 ... 2、噁心嘔吐 我們經常看電視劇，女主角或者是女配角吃飯時想吐，旁人就說「是不是懷孕了？」電視的高潮部分也慢慢在這時候出現。 當然並不是每個孕婦都會吐，但是有些人可能只是有胃口不好或者是聞到一些不太喜歡的油煙味時出現乾嘔的情況。 懷孕的時候，因為激素的影響，鼻子的靈敏度會大大的提升，也就是人家說的懷孕之後就秒變狗鼻子，鼻子太靈敏，加上對一些刺激太敏感，所以就容易想吐。 而有經驗的大媽一看，肚子是平平，但是經常噁心乾嘔或者是直接吐了，那十有八九是懷孕了。 建議：吃一些蘇打餅乾，或者是無糖的可樂，或者是檸檬蜂蜜水，蘋果等這類讓自己吃了舒服點的食物，或者含點姜在嘴巴可能也是有效的。 3、胃口不太好 平時喜歡吃的東西到懷孕後，完全吃不下，而平時不喜歡吃的東西突然變得很想吃。 之前寫過一個關於孕期胃口變化的文章，不少準爸爸在上面吐槽，說自己的老婆懷孕後胃口變化太快，胃口說變就變。 說想吃炒粉，自己買了回來之後卻說不想吃了，而是吃想炒麵。 還有準爸爸說老婆懷孕時大半夜說想吃千里之外的武漢小吃，熱乾麵，自己偷偷去廚房炒了一個，卻說不是這味道還一下哭了起來。 更有爸爸說半夜開車去草莓地里摘草莓因為老婆要吃那種沒熟的草莓。 有這些表現的爸爸們，媽媽嫁了他們都不吃虧。 為什麼爸爸們都這麼積極，那不是因為懷孕後媽媽肚子裡住著全家的寶，而這麼重要的寶寶住進來之後，卻發現媽媽胃口變差了，什麼也不想吃，擔心媽媽會營養不良！ 主要是孕早期的激素會導致胃腸的蠕動減少，所以消化液也分泌減少，導致孩子不想吃東西。 建議：胎寶還很小，不必在意胎寶會不會有營養不良的問題，這時候媽媽吃得下就是最好的。 ... 4、胸部變得更敏感 如果是懷孕早期不小心被人碰到胸部時，都會覺得疼得叫了起來。 不但是對別人的碰觸敏感，而且最重要的是胸部也變大不少，因為我們從孕早期開始胸部就堆積脂肪，為孩子生下來的哺乳做準備了。 如果和別人一起洗澡，可能還會被發現胸部乳暈的顏色也變黑了不少。 建議：不要穿太緊身的上衣，不然胸部會更加不舒服。買幾件合適的內衣也是非常必要的。 5、上廁所不但勤快而且還會蹲得更久了 因為懷孕後容易便秘，主要是因為胃腸蠕動變慢了，大腸動得慢，所以容易出現便秘的情況。便秘了當然廁所就蹲得久了。 便秘可能不是個個孕早期的媽媽都會出現，但是尿頻孕早期的媽媽基本逃不過。 平時可以憋三四個小時才上一次廁所，但懷孕早期雖然看著肚子沒大起來，其實子宮已經開始變大了，而變大的子宮直接壓到膀胱，導致膀胱容量變小，只要有一點點尿意就想上廁所。 早期尿頻到了孕中期子宮慢慢的盆腔外尿頻的情況反而得到了緩解。到了孕晚期胎頭下降後會更加嚴重。 ... 6、情緒不穩 懷孕後身體會分泌大量的雌激素，會讓孕媽的感情更豐富，有時候動不動就會想哭，就是以前孕婦再理智，到了懷孕早期就特別的容易變得很感性，看一下電影，看個書可能就會不由自主的流下淚來。 孕早期雖然說最好不要告訴親戚朋友，但是媽媽身上的這6個癥狀卻早已泄露了胎寶的小秘密了。 02孕早期胎寶很脆弱，這些保護胎寶的工作，孕媽一件都不能省 1、備孕開始吃葉酸 拿上身份證就可以到當地的社區醫院或者是婦幼保健院領取葉酸了，一般備孕前三個月開始吃，吃足6個月。可以起到預防胎兒神經管畸形，和預防孕媽缺乏葉酸引起的貧血。 2、孕早期要進行超聲波的檢查 一般在孕7周左右進行一個超聲波的檢查，確定胎兒是宮內孕還是宮外孕，是單胎還是雙胎？有沒有胎心，這些可以看寶寶是不是健康，有多少個胎寶寶，所以建議媽媽要及時進行產檢。 3、媽媽要放鬆，注意多休息 孕早期的流產可能跟過於勞累有關係的，胎寶剛剛著床還不是特別穩定，所以需要媽媽更加要注意。 懷孕後媽媽不要安排太多工作，要注意多休息。 ... 03寫在最後： 懷孕是一場特殊的修行，我們好胎寶才會好，我們注意才是對自己和胎寶負責的媽媽。 懷孕期間不知道要注意什麼？不用怕，直接用今日頭條app上方的搜索框輸入「孕期注意事項」 ...... 更多精彩內容請點擊：

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/baby/m98yln2.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010473389

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