高峰大的生活札記.

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：2791447



• 機械式碟煞
• 24速變速系統
• 可鎖死避震前叉
• 前.後快拆鋁合金碟煞輪組

產品描述:



















其他注意事項:

型號：BL009A-24S
車架：BAOLI 鋁合金 7005、17吋車架
前叉：BAOLI 鋁合金可鎖死避震前叉
齒盤：BAOLI 鋁合金48T/38T/28T
龍頭：ZOOM 鋁合金 31.8mm
車手：鋁合金 31.8mm
前變：SHIMANO EF-65 24速指撥
中變：SHIMANO sis Tourney
後變：SHIMANO Tourney TX
煞車：機械式碟煞
飛輪：8片鎖牙式飛輪 14~28T
輪組：前.後快拆鋁合金碟煞輪組
外胎：KENDA 26x1.75 40~65 P.S.I外胎
座桿：ZOOM 鋁合金 30.4mm
座墊：流線型舒適座墊
車重 ：約14.2公斤
產地：中國 (台灣組裝.調整)
適合身高：約160公分~175公分

以上為原廠資訊，如有變動以實車為主。
因各人顯示器以及燈光不同，色差無法避免，商品以實物為主。









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