保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影

今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看

保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品

至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉

舉例四大重點讓大家參考一下

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。

食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。

康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧





這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關

保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~

產品說明:

產品描述:

因穿著高跟鞋易造成踝關節扭傷,或因為隨年齡增長踝關節本身的退化引發踝關節的不適,MUVA護踝提供關節支撐保護。

•四方彈性


四方全面彈性提供絕佳的穿戴舒適感,不僅具有橫向支持力,同時增加縱向束縛力,配合肌肉伸展方向達協調功效



束縛防護

筒狀依人體踝部曲線設計,可提供基本束縛加壓,預防關節扭傷及保持關節溫度



日本進口超彈性纖維

中層為日本進口多條單尼重覆包紗成形的超彈性纖維,更輕薄透氣,支撐力更強,彈性更大不易疲乏,能貼合身體各部位



遠紅外線負離子吸濕排汗纖維

內層運用Y型 斷面吸濕排汗纖維,透過溝槽表面大量毛細作用,能迅速吸收皮膚表層的濕氣與汗水,保持乾爽舒適











其他注意事項:

貨號:SA2003M/L/XL
顏色:膚色
產地:台灣
保存期限:5年
材質:35?紅外線吸濕排汗纖維
30?本進口超彈性纖維
25?龍及10?性纖維
入數:1入裝
本體重量:25g
外盒尺寸:11.5*2.7*19.5cm(含吊卡2.5cm)

醫療器材許可證:
品名:muva遠紅外線負離子線紗吸濕排汗護踝(衛署醫器製壹字第003120號)
藥商名稱:昌豐國際股份有限公司
藥商地址:新北市三重區重新路五段609巷10號4F
製造廠名稱:通德興業股份有限公司
製造廠地址:台北縣林口鄉工六路17號
製造日期:2012.08.01(請依實際盒子上標籤為主)
產地:台灣









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